徒然なるままにKeep

思ったより一橋大学が面白くなかったので退学し、気ままに生活している人のブログ。

ダイエット成功率95.7%!オンライン指導サービスを紹介【Plez】

メジャーでウエストをはかっている女性

  • 頑張っても痩せられない
  • 辛くて続かない
  • リバウンドしてしまう

このような悩みを抱えている人向けの記事になっています。

なぜこのような悩みが起きてしまうのかというと、

  1. ダイエットのやり方が自分に合っていない
  2. いきなりきついことをやってしまっている(きつい食事制限など)

主にこのような原因が考えられます。

 

そこで今回は、ダイエット成功率95.7%を誇るオンライン指導サービスPlezを紹介します。

なぜPlezを紹介するのかというと、

  • ダイエット成功率95.7%という高さ
  • マンツーマンで、科学的ノウハウに基づき、プロが指導
  • オンラインなので、ネット環境さえあれば誰でも可能。移動時間もかからない

大きくこの3点が理由です。

 

 

オンラインダイエット指導サービスPlezの概要

オンラインダイエット指導サービスPlezの概要は以下の通りです。

  • 成功率95.7%
  • 個人個人に合わせたプログラムを作成
  • NG食品無し・20分×週2回の家トレなので、負担をかけることなく続けられる
  • プロにも教えるプロが指導してくれる
  • ジム通いや別途サプリなどは不要

特筆すべき内容は以上の5点でしょう。

一人一人に合った、無理のないプロによる指導が、高い成功率につながっているのではないでしょうか。

オンラインということに不安を持つ人もいるかもしれませんが、写真やサイズなどから体型を把握して、適切なアドバイスを受けることができます

 

オンラインダイエットの指導の流れ

「オンライン指導って具体的にどんな感じ?」

と不安を持つ人もいるでしょう。

大まかな流れはこのようになります。

  1. 無料カウンセリング
  2. 入会
  3. プログラム作成
  4. 毎食の写真を撮って報告
  5. 報告するごとにその都度アドバイスがもらえる
  6. 家でのトレーニングを報告
  7. トレーニングについての改善点・アドバイスなどをもらえる
  8. 経過のチェック・調整

個人の悩みや理想に合わせたプログラムを組んでくれるので、自分にぴったりのメニューでダイエットできます。

また、間食をしてしまった場合でも、それを踏まえて次の指導をしてくれるので、無理なくダイエットできる1つの要因ですね。(暴飲暴食はダメですよ)

 

オンラインダイエットサービスPlezの口コミ・評判

  • 2か月で-5.5kg、ウエスト-12cmなどの成果あり

以下、口コミをまとめたものです。

  • 自己管理が全くできない人には効果なし
  • トレーナーとのやりとりが文面だけなので淡泊だと感じてしまう
  • オンライン指導で不安だったが、きちんと効果が表れた
  • プロテインや他のサプリも不要なのが良かった

きちんと効果が表れたという人がいる(95.7%)反面、残りの4.3%は効果がないと感じたようです。

自己管理ができない人は厳しいとのことですが、それはダイエット全般に言えることですね。

また、食事内容などで嘘の申告をしてしまう人もいるようですが、それはPlezが悪いということではなく、個人の問題ですよね。

 

オンラインダイエットサービスPlezの料金・申し込み方

※2020年4月16日現在。スタンダードプランでの料金

2か月プラン

39,800円(税抜)

3か月プラン

54,600円(税抜)

4か月プラン

69,400円(税抜)

5か月プラン

79,200円(税抜)

6か月プラン

89,400円(税抜)

入会金

9,800円

支払い方法

クレジット(PayPal)・銀行振込

一般的なパーソナルジムの料金は数十万するので、それと比べるとかなり安く、80%オフほどになります。

 

無料カウンセリングを実施しています

無料でカウンセリングもしてくれます。

ダイエットや指導内容に関する質問ができ、プロ講師からのアドバイスなどを受けられます。

申し込みの流れとしては、

  1. 公式サイトのフォームにて登録(20秒ほどでできます)
  2. LINE追加(一応メールでも可能)
  3. LINEにてカウンセリング

となっていて、かなり手軽に申し込めます。

 

無料カウンセリングもやっていますし、ダイエットにPlezを利用するのは「アリ」だと思いますが、どうですか?