徒然なるままにKeep

一橋大学に入学するも、”普通”のレールに違和感を覚え退学し、自分らしく生きる道を探しています。自分の趣味・興味などをごちゃまぜにしたブログ。

東京都内の20代~40代の女性におすすめ!安くて通いやすいパーソナルジムを紹介!【ELEMENT】

トレーニングをしている女性

この記事は、

  • 東京都内に住んでいる
  • 筋肉をつけたい・体にメリハリをつけたい・疲労を取り除きたい
  • パーソナルジムに興味がある
  • 基本的にパーソナルジムは数十万円かかるから諦めている

といった人向けの記事になっています。

このような人に今回おすすめするのは、低価格でありながら高品質な指導を行ってくれるパーソナルジムELEMENTです。

 

 

パーソナルジムELEMENTとはどんなジム?

パーソナルジムELEMENTは、世田谷区三軒茶屋駅徒歩5分にあるジムです。

 

一番の特徴は、月額制で通い放題の『今までにないジム』という点です!

 

  • 1か月から始められて、いつでも退会可能
  • 1回30分なので、忙しい方・時間があまりとれない方でも安心
  • マッサージやストレッチも受けられる
  • ウェアやシューズは無料レンタル可能、手ぶらOK
  • シャワールーム・パウダールームあり、シャンプー・リンス・化粧水なども
  • プロテイン無料

といった特徴があり、短期型のジムではないので、通いやすく、リバウンドしないパーソナルジムを目指しています。

 

月額34800円で通い放題!

従来のパーソナルジムは、「16回で20万円」のような回数指定で高額というものがほとんどです。

 

しかし、ELEMENTは月額34800円で通い放題という新しい方式を導入しており、都内最安値となっています!

毎日通えば1回あたり1160円!

2日に1回でも1回あたり2320円となります!

 

ELEMENTのトレーナーはプロ選手トレーナーの経験有りの実力者

「安いのはわかったけど、トレーナーの質はどうなの?」と思う方もいるでしょう。

 

ELEMENTのトレーナーは、プロスポーツ選手のトレーナーも務めたことがある実力者であり、一人一人へのきめ細やかな指導が評判となっています。

 

トレーニングメニューの詳細はこちら

1回30分のトレーニングで、下記の4種から1つ選ぶことができます。

  1. ワークアウト・筋力アップ
  2. シェイプアップ・身体の引き締め
  3. 機能改善
  4. ボディケア

ワークアウト・筋力アップ

フリーウエイトを用いたワークアウトトレーニングで、筋力アップを目指す方向けのハードトレーニングです。

 

シェイプアップ・身体の引き締め

軽重量や自重でのトレーニングで、身体の気になる部分やメリハリをつけたい部分中心にトレーニングを行います。

 

機能改善

身体の中で、動きが悪い・動かしにくいといった部位の機能を改善することを目的としたトレーニングです。

 

ボディケア

日々の生活やトレーニングで蓄積した疲労を回復するマッサージ・ストレッチです。

 

ELEMENTはこのような人におすすめ

上記のトレーニングメニューを踏まえて、パーソナルジムELEMENTはこのような人におすすめします。

  • 今より身体にメリハリをつけたい
  • ブライダル前
  • 産後太り
  • ストレス太り
  • 下半身太り
  • リバウンドしたくない

 

料金・プランの詳細はこちら

2019年12月30日現在の情報です。

また、値段はすべて月額で、税別です。

パーソナルジムELEMENTの料金・プランはこのようになっています↓↓

  • デイプラン:29800円(月~金、10時~18時)
  • レギュラープラン:34800円(全日、10時~22時)

 

また、それぞれに+10000円で食事指導を行っています。

 

体験会あり

パーソナルジムELEMENTは3000円で体験トレーニングをしています。

ただし、体験後入会した場合、体験代3000円は無料となります。

 

また、入会の際には入会費30000円がかかりますが、体験当日に入会した場合、15000円に割引されます。

ただ、他と比べて料金は格段に安いので、先行投資と思えばなんのそのですね!

 

また、体験会からの入会率は90%ほどであり、通いやすい価格とプログラムから、多くの人から評判です。

是非この機会にパーソナルジムELEMENTでメリハリのある身体を手に入れましょう!

 

 

 

 

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