徒然なるままにKeep

思ったより一橋大学が面白くなかったので退学し、気ままに生活している人のブログ。

オンラインのヨガ教室・フィットネスサービスSOELUを調べてみた 値段・口コミなど

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オンラインフィットネスSOELUとは?

オンラインフィットネスSOELUとは、スマホやタブレット、PCを通じて、自宅にいながらインストラクターの指導の下、レッスンを行うことができるサービスです。

 

オンラインなので、当然スタジオに行く必要がありませんし、自分の好きな時間にレッスンを開始することができます。

 

 

オンラインフィットネスSOELUの特徴をまとめました!どんな人におすすめ?

オンラインフィットネスSOELU特徴の1つ目は、双方向のレッスンなので、正しいポーズが身につくこと

2つ目は、自宅で行うので、人目を気にする必要がないこと。もちろん男性もOKなので、興味のある男性も大丈夫です。

3つ目は、移動時間や、シャワーの待機時間がないこと。1時間や2時間ほど、場合によっては短縮できます。

 

このように、オンラインならではの特徴・メリットがあります。

また、PCなどの機器がよくわからない人でも安心してください。

普段使っているスマホ1つあれば受講可能です。

 

あまり時間の取れない人におすすめ

特徴3に書いたように、時間の節約ができるので、育児や家事などで時間があまりとれない人にお勧めできます。

また、融通が利くので、続きやすいです。

 

ストレスを感じている人にもおすすめ

リラックスヨガ・メディテーションヨガで瞑想やリラクゼーションを通し、心づくりを行うので、ストレスを解消したい人にもおすすめ

 

もちろん体のラインを追求する女性にもおすすめ

さまざまな種類のヨガによって、美しさ追求のサポートをしてくれます。

また、妊娠中、産前産後を健やかに過ごすためのレッスンもあります。

 

レッスンまでの流れは?

まず、無料会員登録をします。

そして、レッスンの予約をします。

レッスン前には、SOELU公式サイト・アプリにログインします。また、マットをひくなど、レッスンの環境を整えておきましょう。

レッスン5分前になったら、サイト・アプリの「入室する」ボタンを押し、入室するとレッスンが始まります。

 

また、レッスンの最後に質問などの時間が設けられるので安心してください。

 

レッスンの値段・プランは?

プランは大きく、1か月・6か月・12か月があり、断然12か月コースがお得であり、半額以下になっています。

それぞれのプランのなかにも区分があり、一か月に4レッスン、6レッスン、フリーの3つがあります。(フリーは1日2レッスンまでの制限はあり)

12か月・4レッスンの料金は2980円/月、

12か月・6レッスンの料金は4580円/月、

12か月・フリーの料金は6980円/月となっています。

 

ただし、初回無料体験後、3日以内に入会すると、コース期間中ずっと1000円引きになります。

 

インストラクター・口コミは?

インストラクターは女性を中心に100名以上いて、なかにはミス・ワールド・ジャパン受賞者の方などもいます。

評価・口コミも良く、かなり満足度が高いようです。